Des ateliers de Yoga Enfants sont organisés dans des salles de sport à Genève. Ils ont pour but d’enseigner le yoga aux enfants dans la joie et la bonne humeur !

Les activités proposées:

• Brise glace, Postures de yoga, Techniques de respiration, Yoga du rire, Yoga des yeux, Yoga Partner, Meditation, Musique et chant, Anatomie, Histoire du yoga

Les bienfaits:

• Développe la force & la flexibilité, l’équilibre & la coordination
• Stimule l’imagination & la créativité
• Renforce l’estime de soi & la confiance
• Améliore la détente & la concentration
• Encourage le travail d’équipe & la communication

A emporter:

• Un tapis de yoga si possible
• Une bouteille d’eau (une gourde)
• Des vêtements confortables

Qualifications du professeur:

• Certification professeur de Yoga (500hr YTT)
• Certification professeur de yoga enfants
• Inscrite à Yoga Alliance
• +de 3 ans d’enseignement
• Enseignement en français & en anglais
• Mère doublement expérimentée